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明星的这些减肥法是大忽悠

来源:www.51knews.com  责任编辑:我要看新闻 发表时间:2015-01-15 点击:0
核心提示:明星减肥法你都不是亲耳听到他们说的或者看到他们做的根本就不要去相信,有的时候甚至是一个没有效果的却往明星身上扣,让它成为炙手可热的减肥误区。快来扫盲吧。 减肥误区:只吃一种特定的食物 很多mm减肥为了减少卡路里

明星减肥法你都不是亲耳听到他们说的或者看到他们做的根本就不要去相信,有的时候甚至是一个没有效果的却往明星身上扣,让它成为炙手可热的减肥误区。快来扫盲吧。

明星的这些减肥法是大忽悠(1)

和上一种方法差不多,很容易让减肥的mm走入怪圈,不吃主食就会轻。刘诗诗曾经就是怕胖,5年不吃主食,如今虽然只有42公斤但是其实这种控制体重的方法是不可取的,因为主食能提供我们平时消耗的大量能量,而且长期不摄入主食有可能会埋下慢性病的祸根。

减肥误区:只吃一种特定的食物

减肥误区:减肥不吃主食

(责任编辑:减肥)

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