我要看新闻

您现在的位置:主页 > 时尚女人 > 减肥 >

八大神秘食物让你越吃越饿(4)

来源:www.51knews.com  责任编辑:我要看新闻 发表时间:2015-01-15 点击:0
核心提示:妹子们总是想以不吃饭吃小食物来减肥,可是你知道有些食物却是越吃越饿的吗,,这些食物里边还有大量的消化酶,会加速食物的消化,所以很多朋友很

八大神秘食物让你越吃越饿(4)

妹子们总是想以不吃饭吃小食物来减肥,可是你知道有些食物却是越吃越饿的吗,,这些食物里边还有大量的消化酶,会加速食物的消化,所以很多朋友很疑惑,为什么有时候吃东西会越吃越饿呢,那就是因为没有看清这些食物的真面目哦。那么到底有哪些食物会让人越吃越饿呢? 

八大神秘食物让你越吃越饿(1)

冷冻主菜:  

 

清淡的冷冻主菜含有很少的膳食纤维,仅含让你有饱腹感所需的约一半的卡路里。它们当然也含有盐。如果你没有其它的选择,就挑选一份含有400-500卡路里,大约5克脂肪及5-10克膳食纤维的冷冻晚餐。  

酸奶: 

放下手中的脱脂牛奶吧,它可能会让你发胖。酸奶的甜味会促使胃分泌胃液。在胃部特有的环境中,如果没有脂肪,只喝100克酸奶,那么由于没有足够的食物可供消化,我们感受到的就是饥肠辘辘,渴望更多的食物。  

  

(责任编辑:减肥)

新闻点评

Baidunews.xml - sitemap.xml - - 关于我们 - 友情链接 - 网站地图 - TAG标签 - 每日文章归档
豫ICP备13003684号-1 网络报警 企业法人营业执照 中国互联网协会 支付宝付款 网银在线付款
声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果您认为我们转载的作品侵犯了您的权利,请与我们联系(QQ:957531979qq.com),我们会及时删除。
Copyright © 2010-2012 www.51knew.com All Rights Reserved 我要看新闻 版权所有 沪ICP备15017938号-1