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八大神秘食物让你越吃越饿(2)

来源:www.51knews.com  责任编辑:我要看新闻 发表时间:2015-01-15 点击:0
核心提示:由膨化谷物和脱脂牛奶构成的组合餐生成的卡路里过少,不足以让你保持长时间的活力。许多节食者选择膨化谷物是因为它们放在大碗中看上去很满。然而

八大神秘食物让你越吃越饿(6)

由膨化谷物和脱脂牛奶构成的组合餐生成的卡路里过少,不足以让你保持长时间的活力。许多节食者选择膨化谷物是因为它们放在大碗中看上去很满。然而,由于其膳食纤维含量低,吃过早饭后不久你就会感觉饿。

(责任编辑:减肥)

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