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"没有意思"成口头禅小心抑郁了

来源:www.51knews.com  责任编辑:我要看新闻 发表时间:2015-01-26  点击: 0
核心提示:压力山大的现代都市生活会影响很多人的心理健康,心理疾病纷纷找上门,抑郁症属于常见的心理疾病,患者需要及早发现,别认为自己不可能患上心理疾
压力山大的现代都市生活会影响很多人的心理健康,心理疾病纷纷找上门,抑郁症属于常见的心理疾病,患者需要及早发现,别认为自己不可能患上心理疾病。

有的人不知为什么总是打不起精神,工作效率明显下降,还经常为一些小事哭泣。睡眠也不好了,晚上睡不着,早晨很早就醒了。白天常感到疲惫,精力不足,对什么都不感兴趣,包括以前喜欢的事也不愿做了。回到家里也不愿和家人说话,做事总是犹犹豫豫,下不了决心。抑郁症的原因是什么,抑郁症的自我治疗有哪些方法?

这样的人患的是一种精神科的疾病,在医学上称为抑郁症。

抑郁症常起病于青年,是以显著而持久的情感和心境低落为主要特征的一组疾病。患者可从心境不佳、心烦意乱、苦恼、忧伤到悲观、绝望。患者常提不起精神,对生活感到没有意思,包括以前喜欢的一些娱乐活动也不愿参加了。

"没有意思"成口头禅小心抑郁了

"没有意思"成口头禅小心抑郁了

严重时患者甚至对和家人、孩子、亲友团聚都丧失兴趣,不愿出门,疏远亲友。病人常用"没有意思","体验不出感情","变得麻木了"来描述自己的状况。病人虽然知道应该怎么去做,但感到无能为力或力不从心。因此,自我评价降低,认为自己一无是处,甚至感到自己活着是拖累家人,故而产生强烈的内疚或自责,对前途感到渺茫。有的患者逐渐产生自杀的念头,随着症状加重,自杀念头日趋强烈,这是抑郁症最为危险的症状。这时常伴有食欲减退,睡眠障碍等症。特别是早醒是抑郁症的一个典型症状,一般比平日早醒2~3个小时,醒来后无法再入睡,或是恶梦多。

近年来隐匿性抑郁症引起广泛关注,这是一种不典型的抑郁症,主要表现为:头痛、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等症状。病人多不找精神科医生,而去其它科就诊。易误诊为躯体疾病,对症治疗往往无效。

(责任编辑:抑郁)

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